×

Nawigacja strony w mega menu

kilka kobiet ćwiczy aerobik na dużej sali z oknami

19

marca

RITMO DE SYNERGIA 

Energetyczny taniec, który łączy zabawę z treningiem i Sąsiadów między sobą – to właśnie Ritmo de Synergia z Zuzą! Redukujemy stres poprzez ruch i muzykę, poprawiamy kondycję, wzmacniamy mięśnie, podnosimy poziom endorfin. Ritmo de Synergia tańczyć może każdy – niezależnie od wieku czy umiejętności! 

Zajęcia są przeznaczone dla dorosłych w każdym wieku. Dzieci mogą wziąć udział w zajęciach z swoimi dorosłymi opiekunami. 

Obowiązuje swobodny strój sportowy i wygodne obuwie sportowe na zmianę. 

Prowadząca: Zuzanna 

Miejsce: ul. Markowska 16, DOJO, sala 3.12, III piętro z windą, wejście klatką B (od dziedzińca) 

Terminy: czwartki: grupa I w godzinach 15:30-16:30 oraz grupa II w godzinach 17:00-18:00  

Zajęcia są bezpłatne, liczba miejsc ograniczona przestrzenią. Zapisy na miejscu. 

Opcje dostępności