Wraz z Warszawską Akademią Tai Chi i Lok Hup zapraszamy na bezpłatne treningi dla dorosłych!
Miejsce: ul. Markowska 16, Sala 3.12 (piętro 3)
Środy, godz. 11:00-13:00
Tai Chi to tradycyjna chińska forma ćwiczeń łącząca powolne, płynne ruchy z technikami oddechowymi i medytacją. Trening ma na celu poprawę równowagi, siły oraz spokoju umysłu.
Wstęp wolny (nie obowiązują zapisy).
Obowiązuje strój sportowy.